La MOTIVACIÓN PERSONAL es el trampolín que nos lleva de la desdicha a la abundancia usando nuestro poder mental.
Aquí te comparto estos ejercicios que funcionan porque los he puesto en práctica, ¿te animas a probarlos?
Motivación personal : qué es y cómo nos ayuda
Podemos comenzar por definir qué es motivación para ya luego saber cómo la podemos poner en práctica.
La motivación es un aspecto psicológico que anima y orienta a un individuo a la realización de alguna actividad o acción, generalmente benéfica.
Es interesante conocer la raíz etimológica de las palabras, y “motivación” se desprende de “movimiento” y “acción o efecto”.
Esto quiere decir, que cada creación viviente que fluye y se mueve, trae consigo un efecto que se presenta como la consecuencia de este crear.
¡Eureka!
Aquí hay algo muy interesante que nos invita a cuestionarnos…
¿Somos CONSCIENTES de lo que se mueve a nuestro alrededor? porque de allí proviene el efecto que recibimos.
Definitivamente, la motivación personal es la solución efectiva que nos conduce por el camino de la felicidad absoluta.
Simple, porque al ser conscientes de que la felicidad es un estado que creamos en nosotros mismos.
Requerimos de factores que nos orienten y guíen a ello.
Podemos darnos cuenta que existen diferentes formas para conectar con nuestra energía positiva.
La motivación psicológica es una de ellas.
Igualmente, es muy común darnos cuenta que la superación personal y motivación personal están relacionadas entre sí y se complementan.
Son factores que hacen que nuestra vida fluya mucho más ligera.
En la dirección que queremos, siempre y cuando tengamos objetivos definidos.
Estas palabras de motivación personal sí funcionan
Es muy común que en nuestro día a día encontremos varios ejemplos de motivación que nos ayuden a hacer conciencia de nuestros pensamientos.
Vamos a ver algunos de ellos más adelante, así que te invito a que te quedes y continuemos conversando.
Que interesante este tema, ¿verdad?…
Sí, yo ya me convencí de que todo comienza con un pensamiento.
Es más poderoso si ese nivel de energía es un pensamiento de motivación que proviene de nuestra esencia.
Reconocer la importancia y el poder de los pensamientos es una herramienta… digamos que mágica…
Nos va a ayudar a mejorar nuestra vida y cómo nos sentimos frente a ella.
Los pensamientos son energía que el cerebro registra en forma de transmisores.
Éstos van creando patrones y tejiendo caminos para luego ser recordados.
Así es básicamente como registramos el mundo que nos rodea y estos pensamientos se guardan como improntas.
Éstas se concentran en nuestra mente, las cuales quedan grabadas en nuestro inconsciente.
Por eso, la pregunta del millón sobre motivación personal es:
¿realmente somos conscientes de nuestros pensamientos y los sentimos cuando los traemos a nuestra mente?
Wow! que poder! el que tenemos y muchas veces no sabes utilizarlo a nuestro favor… pero justos seguiremos aprendiendo!
Entendiendo un poco la forma como funciona la mente, el uso de frases es una de las técnicas de motivación más comunes.
Ejercicios de motivación personal
Crear un listado de frases de superacion cortas que impacten en tu vida hace la diferencia.
Esta lista es importante que la ubiquemos en el espejo de tu baño, en la pared de tu alcoba.
Otras opciones bastante visibles son en la nevera o cualquier lugar que visitemos frecuentemente durante el día.
Así logras que tu conciencia se enfoque en estos mensajes de superación y que los vaya tomando como propios y como reales.
La idea con todos estos ejemplos y ejercicios es poner a jugar la mente de nuestro lado y a nuestro favor.
Esto porque la mente no reconoce entre lo que es verdad y lo que es imaginario.
Por ello, somos nosotros quienes debemos darle la información a la mente de forma tal que la archive positivamente.
Adicional al ejercicio anterior, otro mecanismo efectivo para conectar con el positivismo es la selección de motivación personal libros
Éstos los puedes encontrar generalmente en cualquier librería.
En el mercado se pueden encontrar una gran cantidad de libros de motivación que abarcan contextos familiares y comunes.
Te recomiendo estos cursos y libros:
- Descarga estos libros de Sigmund Freud y el psicoanálisis
- ¿Sabes qué es la felicidad? Averígualo con este fascinante curso gratuito
Incluso, hay miles de libros digitales que también puedes descargar gratuitamente en cualquier momento.
Se pueden encontrar obras de autores reconocidos a nivel internacional por su alto nivel de conocimiento y experiencia en el tema.
También, hay historias de vida realmente impactantes.
Con éstas, muchas veces nos podemos sentir identificados y ese es uno de los mejores ejemplos de superación.
Definitivamente hay un mar de palabras motivadoras y frases de superación que esperan ser leídas e interiorizadas por tí AQUÍ Y AHORA
¿Qué esperas?
Aunque posiblemente estarás pensando que “no tienes tiempo para leer”, entonces te propongo otra idea…
Dedica unos minutos al día a ver videos motivacionalesque puedes fácilmente buscar en internet y que aseguro que hay bastantes!
Tan solo 5 minutos al día pueden marcar la diferencia.
Cambiar tu energía hacia sentimientos de seguridad, esperanza y tranquilidad.
Los videos también son una fuente interesante para explorar porque a través de ellos se logra una conexión profunda y es un medio de aprendizaje.
Y ni qué decir de los audiolibros! super recomendados para poner en el carro mientras nos dirigimos al supermercado o vamos de viaje.
Te recomiendo combinar esta actividad con la motivación personal que encuentras en los libros.
De esta manera, los beneficios que se obtienen serán mayores, ya lo verás!
Reflexiones de motivación personal para la billetera
¿Te ha pasado que sientes que quienes están a nuestro alrededor están cargados de bajas vibraciones y quieres hacérselo saber de la mejor manera?
Esta es otra idea que he puesto en práctica y me ha funcionado bastante bien.
Me ayuda a elevar mis pensamientos de superación durante el día
¿Cómo la implemento?
Sencillo, por 21 días reparto a mis amigos, familiares e incluso desconocidos, papelitos con reflexiones de superacion cortas
Así les ayudo a hacer consciencia por unos minutos durante el día y entre sus actividades cotidianas.
Estos papelitos los guardo en la billetera para asegurarme de llevarlos conmigo y repartirlos a quien yo sienta va el mensaje.
De esta manera, logramos generar un impacto significativo tanto en nuestras vidas, como en la vida de otras personas.
Esto es MÁGICO.
Esta técnica de motivación es ideal.
Ayuda a las personas a nuestro alrededor a que eleven sus pensamientos de superación hacia un estado de paz y gracia.
De esta manera, nos beneficiamos nosotros mismos porque armonizamos nuestro entorno.
Al mismo tiempo, limpiamos los campos energéticos cercanos, es un gana-gana!
Aplícala con tus familiares, amigos y compañeros de trabajo y te lo agradecerán… ah! y me compartes qué tal te va 😉
En esencia, la superación personal es un ejercicio que debemos fortalecer diariamente, así como nuestro cuerpo y nuestra mente.
Recordemos que todo es un conjunto que está intrínsecamente ligado entre sí y que afecta directa o indirectamente nuestras acciones.
Motivación laboral – ¿en qué consiste?
El aspecto laboral en nuestras vidas no lo podemos pasar por alto puesto que allí pasamos un buen tiempo a lo largo de la jornada diaria.
Dentro de la psicología existe otra forma de conocernos a nosotros mismos y de mejorar cada vez más este aspecto en nuestras vidas.
Se logra principalmnete a través de la práctica de la motivación en el trabajo
Siendo ésta una de las actividades a la que le dedicamos una buena parte de nuestro tiempo.
Existen diversos tipos de motivación laboral que muchas organizaciones a nivel nacional e internacional implementan.
El objetivo esencial es para fortalecer y fomentar la productividad entre sus colaboradores.
Desde charlas cortas, ejercicios y talleres de campo, actividades que involucren a los directivos de las empresas y más.
El ser humano es el eje principal que conforma cualquier organización.
Por eso se habla hoy en día de las organizaciones como sistemas vivos y es que así es.
Por tal razón, es fundamental que la motivación intrínseca en el trabajo sea tenida en cuenta y practicada por los directivos y los colaboradores.
De esta manera, se logran unir las labores y encaminarlas hacia un mismo objetivo, donde todos hablen el mismo lenguaje positivo.
Alinearse hacia el mismo camino es uno de los mejores elementos que se puede lograr en las empresas
Por último, quiero recomendarte este texto de motivación para que lo leas y lo medites renglón por renglón
Hazlo cada vez que sientas que necesitas de fuerzas para continuar.
Es un extracto de Facundo Cabral frases que nos ayudan a sintonizar con el poder de la abundancia que habita en nosotros:
“De la cuna a la tumba es una escuela, por eso lo que llamas problemas son lecciones.
La vida es dinámica por eso está en constante movimiento, por eso sólo debes estar atento al presente.
Por eso mi madre decía “ yo me encargo del presente, el futuro es asunto de Dios ”.
Por eso Jesús decía “El mañana no interesa, él traerá nueva experiencia, a cada día le basta con su propio afán” “.
VIVIENDO EL MOMENTO
